زمان مطالعه: 3 دقیقه مراقبت از سلامت و زیبایی پوست یکی از مهمترین اقداماتی است که بر سلامت جسمی و روحی انسانها تأثیر بسزایی دارد. زیرا پوست ، به عنوان اولین لایه محافظ ، در تمام نقاط بدن ما امتداد یافته و بدن را از آسیب محافظت می کند. با این حال ، مردم […]
دسته: بهداشت و سلامت پوست
مطالب و مقالات کاربردی آموزشی که بهداشت و مراقبت و همچنین زیبایی پوست را با رعایت کردن آنها برای خودتان به ارمغان می آورید
تاثیر ویتامین‌ها بر سلامت پوست
زمان مطالعه: 3 دقیقه کمبود ویتامین‌ها می‌تواند سبب از بین رفتن سلول‌های پوست شده و اگر ویتامین‌های مورد نیاز به آن نرسد لکه‌های تیره و چین‌وچروک ایجاد می‌شود. تحقیقات مختلف نشان داده است که بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی اگر از طریق رژیم غذایی مناسب جذب بدن شوند بر ظاهر و زیبایی پوست […]